Simplicidade da vida

Olá, enquanto você está lendo este texto, talvez não tenha  se dado por conta, que mais uma vez, a vida chegou até você. Sim! Olhe ao seu redor, para você mesmo, sinta, veja quantos sinais de vida se faz presente. 

Há dias em que a vida lhe oferece desafios, doenças, frustrações, decepções e tantos outros tipos de problemas. É nesses dias que deve entrar no jogo a sua capacidade de aprender e tirar proveito de situações negativas. Ilude-se quem pensa que a vida é sempre bela!

Há outros dias em que a vida lhe oferece alegrias,  oportunidades maravilhosas, detalhes impressionantes, prazeres, momentos gratificantes e únicos. Isso é a prova de que vale a pena viver.

Se neste momento a vida lhe oferece um turbilhão de problemas, não se desespere e nem se preocupe em resolver tudo de uma única vez, o mundo não vai acabar e a sua vida continua no dia seguinte. Preocupe-se em resolver alguma coisa hoje, outra amanhã e assim por diante. Isso é saber viver.

O segredo de uma boa vida é não ficar parado diante dela. Continue andando e fazendo.

Esqueça essa história de querer ser sempre o centro das atrações, ser sempre o primeiro, isso é a mais pura bobagem e pode gerar frustrações desnecessárias. Se você atingiu seus objetivos, BINGO, não interessa o tempo que você levou, o troféu é seu. Você é o campeão!

Quando for possível, ande rápido. Agora, há certos momentos da vida que devemos andar devagar mesmos,  mas o mais importante de tudo isso é você não parar. A vida está em suas mãos, e é de sua responsabilidade fazer dela o melhor.

Abraços a você!

Qualidade de vida

Olá,  grande maioria de nós, sabemos que para garantir qualidade de vida, é preciso ter força de vontade,  boa alimentação, fazer exercícios físicos, ter bons relacionamentos e consequentemente uma vida mais feliz.

No plano físico e mental, tais ações são visíveis e concretas, basta olharmos para academias de nossas cidades, ou até mesmo, pessoas se exercitando, de alguma forma ou outra, pelas ruas de nossos bairros.

O questionamento que trago à tona, é em relação a nossas emoções e espiritualidade. Serão eles fatores de qualidade de vida?

Cultivar uma boa leitura, aprender a meditar, buscar equilíbrio interior, serenidade nas decisões, desenvolver uma certa espiritualidade, independentemente de credo ou religião, são fatores fundamentais para mantermos uma vida com qualidade.

É importante salientar que, uma boa qualidade de vida se baseia na qualidade de bons momentos.  É importante exercícios físicos, alimentação correta, mas também, momentos de paz e calmaria.

Aproveite o momento

Olá tudo bem?

Há pessoas que vivem atormentadas com o seu passado, e há pessoas que, parece que gostam de sofrer por um  futuro que não existe. Pessoas que vivem no passado ou no futuro, não conseguem viver e aproveitar  a magia do momento presente. 

A nossa vida se faz e se realiza neste exato momento.

Conheço algumas pessoas, e não sei se esse é o seu caso, que quando vão fazer algum tipo de exame, o sofrimento, a angústia chegam antes que o resultado do médico. Será que vai dar certo? Será que tenho problemas? Será que deveria ter feito isso? Outras já preferem nem ir ao médico por medo de encontrar problemas.

Muitos problemas criado por nossa imaginação nunca existirão, mas temos a mania boba de sofrer por antecipação e por algo que não existe. Haja unhas para roer e remédios para gastrite!

O seu único e real desafio é fazer a coisa certa e viver bem o seu presente. Aproveite a realidade de estar vivo e consciente neste momento e neste lugar. O momento presente, é a sua oportunidade de colocar seus sonhos, seus valores, suas esperanças, objetivos e desejos em ação. É a sua oportunidade de permitir que o melhor que há em você flua para o mundo e para as pessoas que ama.

Aproveitar o momento presente é desfrutar, experimentar, criar e realizar, amar e viver. Viva o agora, pois o agora é o momento precioso que a vida lhe oferece.

Carpe Diem para você.

Tempo e hora certa

A impressão que eu tenho do momento atual, é que os dias passam mais depressa, as pessoas não tem tempo para se visitarem, quando ligam é para comunicar alguma noticia ruim, as crianças não vivem mais sua verdadeira infância  e o ser humano vive numa corrida maluca. Aonde se quer chegar com tanta pressa? Por que tanta disputa se na essência somos todos iguais e encontraremos o mesmo fim?

De uma coisa podemos ter certeza: Não adianta querer apressar as coisas. O dia continuará com suas 24 horas, assim como as estações do ano, tudo virá ao seu tempo, dentro do prazo que lhe foi previsto.

Problemas acontecem,  porque temos pressa em tudo, queremos colocar o ano dentro de um mês e o mês dentro de um dia. Aí acontecem os atropelos do destino, aquela situação que você mesmo provoca, por pura ansiedade de não aguardar o tempo certo.

Mas qual é esse tempo certo? Geralmente quando alguma coisa está para acontecer ou chegar até sua vida, pequenas manifestações do cotidiano, lhe enviarão sinais indicando o caminho certo. Basta você observar os sinais. Pode ser um texto lido, uma palavra amiga ou uma observação qualquer. O sincronismo se encarregará de colocar você no lugar certo, na hora certa, no momento certo, diante da situação ou da pessoa certa.

Com certeza alguns desses sinais já estão por perto, e você nem os notou ainda. Tente observar melhor o que está a sua volta. 

Quando você possui um objetivo claro, uma disponibilidade de crescimento e acredita nisso, o universo sempre irá conspirar a seu favor.

Bom fim de semana!

Acredite se quiser

Olá, tudo bem?

O assunto que abordo na postagem de hoje, é algo que você certamente  já ouviu falar, ou lê, ou assiste na televisão, quase que diariamente, e até já faz algumas simpatias, não é mesmo?

Aparentemente existem soluções para tudo. São fórmulas mágicas de como enriquecer da noite para o dia sem trabalhar, trazer o seu amor em três luas, perder aquelas gordurinhas sem nenhum esforço, cura espiritual disso, macumba daquilo, saravá meu pai...

O fato é que somos livres para acreditar no que quisermos. Agora vem a pergunta: Será que não devemos ser um pouco céticos em um mundo onde as pessoas estão constantemente a fazer todos os tipos de afirmações fantásticas e promessas milagrosas?

As soluções são tão atraentes, mas no final, acabam sendo apenas sedução e nada mais. Manter um ceticismo saudável pode nos livrar de muita dor e decepção.

No entanto, quando se trata de você mesmo, possibilidades de sua sua vida, sua capacidade de fazer essas possibilidades reais, a coisa muda de figura e o ceticismo deve ficar longe.

Eu aprendi que na vida, tudo o que você acredita ser possível para sua vida, é possível. O que você acredita sobre si mesmo, é quem você é. O que você decidir fazer, você irá realizar. Permita-se acreditar em si mesmo e que o melhor da vida é possível para você.

Quando as pessoas lhe prometem um mundo de coisas, é apenas a voz do senso comum. Tempere tudo isso com um ceticismo saudável. No entanto, quando você fizer uma promessa a si mesmo, eu pessoalmente, acredito muito em você. Acredito que você encontrará uma maneira de manter a sua promessa.

Abraços.

Faça o que tem que fazer

Olá,

Ocorre certos dias em nossas vidas, que a impressão que temos é que as coisas não evoluem de jeito nenhum, por mais que você trabalhe, se esforce, se dedique, nada! As vezes você se programa para fazer um monte de coisas e acaba não conseguindo fazer nada. Quando consegue, as vezes, sai tudo ao contrário.

Quando as coisas não acontecem do jeito que planejamos, é chegada a hora de reflexão, de aprender com tais lições, e quem sabe mudar de direção, de estratégia, de planos para poder seguir em frente.

Grande maioria dos problemas que não conseguimos resolver, decorre de pequenos fatores e empecilhos que nós mesmos criamos.

Nós adultos, geralmente, temos a mania de complicar coisas simples. Parece que gostamos de dar muros em ponta de facas. Precisamos urgentemente aprender com as crianças. Elas olham em todas as direções, estão atentas a tudo, espiam por cima de muros, conseguem enxergar novos horizontes, são objetivas e sabem o que querem e o que não querem.

Enfim, faça o que é certo e o que importa a você. A vida é sua e os sonhos também. Você não está aqui para viver a vida de outra pessoa, muito menos, seguir suas idéias. Você tem suas idéias e vida própria, portanto, invista seu tempo e esforço no que realmente importa e faça o que tem que fazer.

No momento em que você faz o que tem que fazer, não importa o tamanho dos desafios e obstáculos que há pela frente, com certeza você tem energias de sobra para superar toda e qualquer dificuldade.  

Saiba que a vida é sempre melhor quando você faz o que mais importa  para você.

Abraços.

Carnaval

Salve, salve o carnaval minha gente! Quem nunca caiu na folia que atire as primeiras serpentinas e confetes. 

Hoje terça-feira é o dia oficial do carnaval aqui no Brasil, nós brasileiros de coração,  começamos os festejos lá na sexta-feira, e neste embalo vamos até domingo.  Pulamos, dançamos, cantamos, extravasamos, sabe lá porque. 

Quanta cor, máscaras e quanta alegria! 

Será que você carnaval não está nos escondendo nada por detrás destas máscaras e tantas alegrias? Será que seus foliões não estão cantando para não chorar?  

Jornais estampam no dia de hoje os seus primeiros frutos, carnaval. 122 mortos em rodovias federais nos primeiros 02 dias de folia. Quem vai consolar a profunda tristeza de mães, pais, amigos e familiares de suas vítimas, hem carnaval?

Há quem diga que o ano começa depois do carnaval, o que não é verdade, quem afirma isso é um bando de mascarados que estão querendo nos enganar mais uma vez, o ano já começou e faz tempo.

O fato é que depois do carnaval, muita gente, além de suportar a dor de perdas irreparáveis, terão que cantar ao gerente do banco ou ao melhor amigo, a tradicional marchinha de carnaval: "Ei você ai, me dá um dinheiro aqui, me dá um dinheiro aqui."

Muita gente, com menos purpurina, terão que rodar a baiana de forma diferente, tirarão suas máscaras, esconderão suas bundas e peitos, no entanto, terão que "sambar, rebolar" muito mais, porque a grande passarela da vida é muito sério, não permite muitos erros e segue seu curso natural.

Por favor, se beber não dirija. Bom Carnaval!

Quem você elimina?

Olá meus queridos e minhas queridas, bem-vindos a mais um paredão! Fiquem a vontade para votarem! Participem, quem você quer ver eliminado deste paredão?

Para eliminar fulano de tal disque 0800 tra-lá-lá,lá,lá. Para eliminar o Zé Mané disque 0800 tre-lé-lé-lé-lé.

Gente, vamos falar de coisa séria? Aproveitando a onda do reality show, o blog Família Alcará decidiu formar o seu paredão. Quem você elimina? Veja abaixo quem está neste paredão.

Para eliminar a praga da pedofilia e do trabalho infantil que atinge miliares de crianças por ano em todo o Brasil, vote na enquete ao lado, alternativa 01.

Para eliminar a indiferença, a falta de compromisso com o que é sério, com os educadores e o analfabetismo que ainda assola nosso país, escolha, alternativa 02.

Se você quiser eliminar a miséria, a fome que tanto nos envergonha por sermos um país rico em alimentos, a corrupção, o desvio do dinheiro público, que atingiu patamares além fronteiras, vote, escolha alternativa 03.

Somos um país racista e preconceituoso. Matas e recursos naturais destruímos de forma desordenada. Se você não concorda dom isso, vote alternativa 04.

Agora se você quiser eliminar Pedro Bial e Boninho, que todas as noites vem sugando rios de dinheiro de patrocinadores e de quem liga, oferecendo em troca um dos piores programas da televisão brasileira, escolha alternativa 05. 

Eliminem, votem, comentem,  participem! Enquanto isso eu fico aqui  só dando aquela espiadinha básica.

Vejam o resultado de nosso paredão realizado nos dias 17 a 24 de fevereiro.
Obrigado por sua colaboração.

Comportamentos

Olá!

Quando pequeno, lembro-me de algumas broncas que levei do papai e da mamãe. Por sermos uma família numerosa, sempre havia algumas pequenas confusões entre os irmãos. (coisa simples como puxões de cabelos, provocações, pontapés...) Quando a coisa era insuportável, a mamãe sempre nos dava uns puxões de orelhas, já o papai quando nos olhava com aquele olhar de desaprovação, ( sabíamos que a coisa era mais séria). Às vezes ele nos perguntávamos: Cadê a educação que ensinei a vocês? O respeito? E os bons modos?
Confesso aqui que nunca me arrependi das broncas que levei do tempo de minha infância.

O que eu não sabia, lá no meu tempo de infância, é que o respeito, a educação, os bons modos, não eram ensinado à todas as crianças. Digo isso porque não é raro presenciarmos ou até mesmo sentirmos na própria pele a falta de educação e de respeito por parte de quem nos deveria prestar bons atendimentos.

Quem nunca foi mal atendido em uma ligação telefônica? Perdeu a paciência em repartições públicas e privadas? Se estressou na fila do banco ou com a operadora de cartão de crédito?  A impressão que tenho é que a grande maioria das pessoas andam armada contra o seu semelhante. Basta você reivindicar seus direitos, requerer um bom atendimento, solicitar uma pequena coisa a mais e pronto: Lá vem uma resposta grosseira, que soa como um desabafo.

O próprio telefone tem se tornado uma arma violenta na boca de muita gente. Através dele, as pessoas se permitem gritar, esbravejar e dizer palavras que, normalmente, cara a cara, teriam vergonha em dizer.

Eu entendo que a correria do mundo moderno requer rapidez e resultados. É certo que isso, às vezes, gera um certo estresse. No entanto, eu e todo mundo, gostaríamos de sermos bem atendidos, de preferência com educação, respeito e bons modos, iguais aqueles que meus pais me ensinaram na infância, principalmente estando eu na condição de cliente.

Mania boba

Olá, tudo bem?

Existem pessoas que conhecemos ou que passam por nós na rua, ou encontramos na padaria, no ônibus, no mercado, no nosso dia a dia, que as vezes nos olham de cima à baixo.  A sensação que temos é que estamos sendo analisados da cabeça aos pés. Eu já senti essa sensação de estar sendo analisado.

O sentimento que nos vem à tona é de dúvidas misturada com uma certa raiva não é mesmo? Ah se eu pudesse pegar  aquela criatura e torcer o pescoço! Depois surgem afirmações como: O meu santo não bateu bem com o dele!  Não sei por que, mas eu não consigo engolir aquela pessoa! Fulano de tal não me engana de jeito nenhum!

Mesmo que a pessoa não tenha nos feito nada, basta não simpatizarmos com ela que a rotulamos.

Temos essa mania boba de encontrar defeitos em tudo o que não nos agrada e excluir pessoas de nossos círculos de amizades só porque pensam diferentes de nós.

Observem por alguns instantes a imagem ao lado. Não dá a impressão de estar se movendo?

Ao fechar um dos olhos a imagem pára de se mover.

Se uma imagem simples como essa consegue enganar nossos dois olhos bem abertos, por que não podemos nos enganar em relação as pessoas?

Quando nos interessamos por algo novo, seja uma casa, um carro, uma pessoa, não passamos a observar o que procuramos com mais frequência? A olhar tudo o que há de bom?

Algo semelhante acontece também com os defeitos. Se observarmos uma pessoa a procura de seus defeitos, certamente iremos encontrar só defeitos, porque esse é o foco de nossa atenção. Nem sempre isso quer dizer que a pessoa tenha os defeitos que notamos, mas nossos olhos estão ajustados para ver defeitos.

Fica aqui minha dica de fim de semana. Ajuste seu olhar e experimente encontrar qualidades ou virtudes em alguém do seu círculo de relacionamentos e, preferencialmente em alguém que você nunca percebeu nenhuma qualidade. Isso  fará com que seu conceito sobre essa pessoa se modifique para melhor.

Eu duvido que exista pessoas no mundo que não tenha pelo menos uma qualidade.